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행복하게 산다는 것
OECD국가들 중 자살율 1위, 우울증 1위, 행복지수 최하위권(60개국중 57위)

현재 우리나라 대한민국이 가지고 있는 오명이며, 현 주소이다
흔히 시쳇말로 우리나라 사회를 우리 스스로 ‘헬조선’으로 부르고 있지 않은가
원조를 받는 국가에서 원조를 하는 국가로 탈바꿈한, 전 세계 유일한 국가의 국민들이 왜 이런 상태까지 이르게 되었는지 안타까운 일이다
물론 세계사 유래 없는 단 기간의 급박한 발전이 낳은 부작용일 수도 있다 . 그 어느 나라보다도 심한 물질적 가치에 대한 선망, 그로 인한 남과의 비교, 비교에 의한 절망과 스트레스 결국 그것이 우리를 행복하지 않은 ‘한국사람’으로 만들고 있다
그렇다면 모두가 바라는 ‘과연 행복하게 사는 것은 무엇일까?’ 그것은 결국 무엇이 나를 행복하게 만드는 가에 대한 질문이다. 그 질문에 대한 대답은 모두 제각각 다를 것이다. 아니 달라야 한다. 남들과 똑같이 아니 그 이상을 제발 비교하여 아까운 시간과 감정과 에너지를 낭비하지 않았으면 한다.

인생을 어떻게 행복하게 살아가는 가의 질문에 당연히 여러가지 방법론이 있을 수 있지만, 여기서는 4가지 요소를 들고자 한다

1. 어디서(장소)
단순히 집이나 가정을 이야기 하는 것을 넘어서, 주변환경과 이웃, 친구, 지역사회, 날씨 등 나의 가치관에 영향을 주는 모든 환경적 요소를 뜻한다. 이전과 다른 행복한 나를 만들기 위해서는 기존의 장소와 틀에 사로잡혀서는 불가능하다. 과감하게 벗어날 수 있어야 한다

2. 누구와(사랑하는 이)
사람은 인정받기 위해서 살아간다는 말이 있다. 부자가 되고 싶은 것도, 유명한 사람이 되고 싶은 것도, 사회적 지위가 높은 사람이 되고 싶은 것도 모두 타인에게서 인정받고 싶고 사랑받고 싶어서 그러하다. 다만 모두에게 사랑받을 수 있는 존재가 되기는 어렵다. 아니 불가능하다. 결국은 나를 있는 그대로 인정해주고, 받아주고 사랑해주는 사람들과 함께 하자. 그리고 그들과 계속 그러한 관계를 유지할 수 있도록 노력하자

3. 왜(목적)
왜 살아가는가는 결국 내가 존재하는 이유이다. 누구는 그 목적이 좋아하는 취미일수도, 종교일수도, 남을 위한 봉사일수도, 사회에 대한 기여일 수도 있다. 나의 재능과 관심사를 지표로 나의 살아가는 목적을 찾아야 한다. 예컨데 내가 남의 말을 잘 들어주고, 그 사람의 장점을 잘 파악하며 그에 따라 조언을 하는 것을 잘한다면 그것이 내 삶의 목적이고, 그 목적이 일이 되게 해야 한다.

4. 어떻게(일)
대부분의 사람들은 내가 직업을 선택한 것일까 아니면 부모님, 친구, 주변사람에 의해 형성된 가치관에 의해 그 직업을 가진 것일까
나는 현재의 직업에 만족하는가 아니면 현재의 직장에 만족하는가
만족하지 않지만 억지로 다니는 것인가 다른 대안을 찾아본적이 있는가
인생을 행복하게 살아가는 위해서 고려해야 할 4가지 요소 중, 어쩌면 현대인에게 가장 큰 고민은 ‘일’이 아닐까싶다. 평생직장이라는 말이 사라진 지금, 나는 어떤 일을 해야 하고, 어떤 직장을 다녀야 할지 반드시 고민해야 한다. 설사 지금 현재가 만족스럽다 하더라도 말이다. 다만 처음부터 완벽한 결정을 할 수 없을 수도 있다. 고민하고 수정하고 보완하고, 다시 고민하고 수정하고 보완하면 된다. 설사 이미 선택하고 결정하였다고 해서 기회가 없는 것이 아니다. 계속 그 과정에서 나아가면 된다.

참고/발췌 리처드 J.라이더, 데이비드 A.샤피로 / 무엇이 나를 행복하게 만드는가

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양동국 컨설턴트 / ydk@nterway.com